5道蒸菜,有荤有素,好吃不油腻,春节换着做,来年日子越过越好

时间:2022-01-15 23:04:59来源:电影三合一

5道蒸菜,有荤有素,好吃不油腻,春节换着做,来年日子越过越好

春节期间,咱们准备饭菜都能准备腻了,今天呢,给大家分享几道蒸菜的做法,有荤有素,好吃不油腻,原汁原味,营养不流失,换着做花样多,还象征着蒸蒸日上,来年的日子越过越好。

粉蒸茼蒿

拿一把鲜嫩的茼蒿,去掉老茎还有黄叶烂叶,用清水洗干净,甩干水分以后切成小段,放在干净的大碗里面,撒入一点点食盐搅拌均匀,过一会撒入适量的面粉,一边倒一边搅拌,要保证每块茼蒿被面粉均匀的包裹。

把茼蒿放到蒸笼里面,冷水上锅,大火加热烧开,继续蒸十五分钟就可以取出食用了,在蒸的时候倒一点蒜泥放在小碗里面,倒入适量的生抽、食盐、醋、香油,搅拌均匀后就可以蘸着吃了。

肉末蒸冬瓜

拿一块冬瓜削掉外皮,挖掉里面的种子和瓤,用清水洗干净切成片状摆在盘子内,猪肉剁成肉馅,大葱剥皮切成碎末,生姜去皮切成碎末,把它们和冬瓜放在一起,倒入适量的食盐、料酒、生抽、香油搅拌均匀,放在一旁腌制十五分钟。

腌好以后倒在冬瓜上面,冷水上锅,大火加热烧开后继续蒸十分钟,关火后焖2分钟,提前准备好一点淀粉水,起锅热油,油熟后放入干辣椒煸炒出香味,然后倒入淀粉水,烧开浓郁后浇在冬瓜上面就可以吃了。

蒜蓉粉丝西兰花

提前稀释好食盐面粉清水,把掰好的西兰花放进去浸泡十多分钟,捞出后冲洗干净控水,粉丝提前用热水泡软,捞出后控水放在碗里,倒入适量的食用油搅拌均匀,大蒜剥皮切成蒜末,小米椒洗干净切小圈。

蒜末放在小碗内,倒入一点蚝油、食盐搅匀,起锅热油,油熟后倒入蒜末内激发出香味,粉丝摆在盘子上,然后摆入西兰花,然后淋上蒜末,放在蒸锅内烧开,继续蒸十分钟左右就可以吃了。

大虾蛋羹

拿几个大虾,刷洗干净背部和腹部,去掉虾头,在背部用刀划开,去掉虾线,放在碗内,倒入适量的料酒腌制一会。拿几个鸡蛋打入碗中打匀成鸡蛋液,撒入食盐搅匀,过滤一遍去掉气泡,盖上一层保鲜膜,用牙签扎几个洞,放到沸水锅内,继续蒸5分钟。然后把大虾给放到蛋羹里面,继续蒸5-8分钟左右,然后取出,撒上葱碎,淋上蒸鱼豉油就可以吃了。

葱油蒸鸡

杀一只鲜活的仔鸡,里外处理干净,然后在里外涂抹适量的食盐和料酒,腌制20分钟入味,大葱剥皮洗干净切细丝,生姜洗干净切细丝,把葱丝姜丝分3份,一份铺在盘底,一份塞进鸡肚子里,一份洒在鸡上面,冷水上锅,烧开后继续蒸25分钟,关火后焖5分钟。

取出鸡肉斩成块,放在干净的盆子内,原先盘子内的汤汁撒入一点食盐搅匀融化然后浇在鸡肉上面,葱丝姜丝也撒上,起锅热油,油熟后浇在葱丝姜丝上面,就可以吃了。

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