早餐这样做实在是太香了，简单10分钟就出锅，比包子饺子都好吃

早餐这样做实在是太香了，简单10分钟就出锅，比包子饺子都好吃

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早餐家里就有几个馒头和咸蛋了，干脆做咸蛋焗馒头吧。没想到这么做太好吃了，馒头片酥脆极了，还真是咸香可口，头回吃到这么超级的美味，安利给大家这独一无二的好吃的。也可以当零食吃比买的馒头片好吃一百倍，喜欢就试下。

馒头，它是面粉经过发酵之后，在锅上蒸出来的面食，北方人非常喜欢吃。无论是早上、中午或者是晚上，都能看到馒头。

馒头主要是通过酵母发酵制作而成，而酵母对人体本身是无公害的，可以说馒头是一种天然无公害的食品，有着很高的营养价值。

早餐这样做实在是太香了，简单10分钟就出锅，比包子饺子都好吃

食谱；咸蛋黄焗馒头

食材；馒头3个，咸鸭蛋黄4个，鸡蛋1个，黑芝麻适量，沙拉酱适量，芝士适量。

制作步骤；冷冻的咸鸭蛋黄放软点就能切片就行了。我把馒头先削平了，然后切割小的格子这样可以入味，注意不要切断了。

馒头翻过来在小格子上边，把咸蛋黄片夹在馒头上，再把事先打散的鸡蛋液刷上。

自家做着吃的记得多放点料，买的就做不到这一点。把黑芝麻，薄荷草，沙拉酱还有芝士料都撒上，料足够了。

烤盘铺锡纸，记得烤盘要放中层。在接通烤箱电源，烤箱需要预热烤箱200度8分钟，然后设置烘焙200度，15分钟即可。

出炉了烤色很均匀，表面金黄满屋飘香味！想吃的一起来做吧。馒头中所含的蛋白质含量并不是很多，但是馒头里面含有酵母。酵母是一种高蛋白质的食物，所以说馒头本身要比早餐饼之类，面条等等的蛋白质含量要高一些常吃馒头，还可以有效补充人体所需的蛋白质。